کلاس های کراس ترینینگ برای کودکان با در نظر گرفتن رعایت تمام پروتکل های بهداشتی برگزار میشود. ورزش کودکان ارتباط مستقیمی با رشد جسمانی کودکان دارد.کلاس هاي کراس ترینینگ براي کودکان متشکل از برنامه هاي ورزشی و تفریحی است که گزینه مناسب براي کودکان کم فعال است. کلاس هاي کودکان توسط مربیان حرفه اي، ورزش مورد نیاز براي کودکان را در بر دارد. بهبود آمادگی جسمانی و عضلانی در حالی که کلاس نیز سرگرم کننده و جذاب باشد، از اهداف مهم مربیان ماست.